Buka puasa jangan buru-buru yah, mentang-mentang udah lapar dan haus seharian jadi langsung minum begitu saja, apalagi minumnya bukan yang dianjurkan.
Selama kita puasa, paling banyak yang dihabiskan oleh tubuh adalah air. Makannya saat buka biasanya kita lebih memilih minum air, khususnya yang manis-manis.
Tapi ada juga loh minuman manis yang tidak boleh diminum sebagai pembuka puasa, apa saja itu? Berikut ulasannya:
Hindari minum Kopi
Maksud hati buka puasa itu menghilangkan dahaga tapi ketika yang kita minum itu kopi malah sebaliknya, yaitu menambah rasa haus yang berlebih.Seperti dilansir dari Tribunnews, Bukan hanya menimbulkan haus, tapi kopi kopi juga bisa lebih cepat membuat kita lapar. Padahal, biasanya saat kita berbuka walau hanya minum air satu gelas dan makanan ringan saja, rasanya sudah kenyang. Tapi jika minum kopi bisa lapar berlebih.
Dikutip dari laman berbeda Emirates247 menyebutkan, berbuka dengan minum kopi membuat asam lambung encer yang akibatnya perut kembung dan gangguan pencernaan.
Tapi, bagaimana dengan mereka yang sudah terbiasa minum kopi dalam kesehariannya yah?
Nah berikutnya, minuman yang perlu dihindari saat berbuka puasa adalah Minuman bersoda atau berkarbonasi.
Hindari Minuman Soda Saat Buka Puasa
Untuk yang satu ini sama sekali tidak dianjurkan baik untuk sahur dan juga berbuka puasa.
Pasalnya, kurang lebih sama seperti pengaruh kopi diatas yaitu dapat mengganggu pencernaan dan membuat kembung. Gak mahu kan pergi taraweh tapi perut kembung ? Hehe
Nah, sementara itu dulu Gan, Bro, Gaes, kalau punya saran lainnya tentang minuman apa saja yang tidak dianjurkan untuk berbuka, bisa tambah di komentar.